【ご質問】アイロンとブロー、どちらが髪に負担かからないのでしょうか？

私は、縮毛矯正をかけはじめて、８年ほどになります。今までいろんな美容室にお世話になりました。アイロンでくせを伸ばす美容室とクシでブローをしながらくせをのばしてくれる美容室があったのですが、どちらが髪に負担がかからないのでしょうか？
最近、髪の毛の痛みが気になっています。是非、教えてください。

by カオリさん

縮毛矯正.com さん
私は、縮毛矯正をかけはじめて、８年ほどになります。今までいろんな美容室にお世話になりました。アイロンでくせを伸ばす美容室とクシでブローをしながらくせをのばしてくれる美容室があったのですが、どちらが髪に負担がかからないのでしょうか？
最近、髪の毛の痛みが気になっています。是非、教えてください。
nende さん
｛先ブローで７～８割ていどのばしておいて、あと２～３割をアイロンで仕上げる｝が、伸び率と負担のバランスがいいとおもいます。ただどちらか一方より少しプラス料金かもしれません。